《电影往事》

【江山风雨情】

　　在日常起居(ju)上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠(mian)需要(yao)早睡早起，这样有助于体内的阳气(qi)升发。