《无所畏惧》

【别到红酒了装不下了1V2】

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替(ti)，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时(shi)间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有(you)助(zhu)于体内(nei)的阳气升发。