《红色》

【闪闪的红星】

　　在日常起居上，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒(xing)的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠(mian)需要早睡早起，这(zhe)样有助于体内的阳气(qi)升发。