《浪漫鼠德佩罗》

【楚乔传】

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替，因此在衣(yi)着方面要适时增减。需要提醒的是(shi)，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早(zao)睡早起，这样(yang)有助于体内的阳气升发。