《宫全集在线观看》

【冰川时代】

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下(xia)鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲(bao)里的清水，放(fang)入煎煮好的鲫鱼和其(qi)他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调(diao)味即(ji)可品尝。