《离你有多远》

【芈月传安徽卫视版】

　　在日常起居上，此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方(fang)面(mian)要适时增减。需要提醒的是(shi)，春分后夜晚时(shi)间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。