《狄仁杰之通天玄案》

【天降之物】

　　在日常(chang)起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣(yi)着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体(ti)内的(de)阳气升发。