《好像告诉你》

【大宅门】

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在(zai)衣着(zhe)方面(mian)要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需(xu)要早睡早起，这样有助于体内(nei)的阳气升发。