《蜗居》

【176极品2区免费】

　　在日常(chang)起居(ju)上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在(zai)衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体(ti)内的阳气升发。