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【我们的甲顺】

　　在日常起居上，此时昼夜温差(cha)较大、冷暖交替，因此在衣着方面(mian)要适(shi)时增减。需要提醒的是，春分后夜(ye)晚时间缩短，为保证充足的睡眠需(xu)要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。